Yoga van YogaBalance alleen voor vrouwen

Dit is een yogales die speciaal bedoeld is voor vrouwen. De les wordt gegeven door YogaBalance en vindt wekelijks plaats op vrijdagmiddag. Tijdens de sessie kun je verschillende yoga-oefeningen doen om je lichaam te strekken en te versterken. Je leert hoe je goed kunt ademen en ontspannen tijdens het bewegen. Het is een rustige activiteit waar je alleen voor jezelf hoeft te zijn, zonder dat er druk op je ligt. Je komt in beweging en voelt je daarna vaak frisser. De les duurt ongeveer één uur en biedt ruimte om even tot stilstand te komen. Yoga van YogaBalance alleen voor vrouwen is elke week, van vrijdag 2 oktober 2026 tot en met vrijdag 26 maart 2027 (26 data), om 09:30 uur in Utrecht.